モーニング娘。野中美希
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1576931996/
1 名前：名無し募集中。。。[sage] 投稿日：2019/12/21(土) 21:39:56 ID:0.net
miki_nonaka.official
https://www.instagram.com/p/B6VWxrbp-d3/
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/79990381_759987004515083_6949189926995378812_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=DUD3joc_PjQAX9itKMh&oh=72d865d14d911d1d10de99598b0d3015&oe=5EA8DC50
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/75244372_180578599808278_508491256340820893_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=44fiUu7-zscAX-9Nc1K&oh=da1f5abc599d62c4969e3b7c8a5066d6&oe=5E8DBEC7
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/75207306_579782562855130_629829166463513520_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=rg1H_wrqGIQAX_nmFsA&oh=f740d689c605300c68b8f879ebafeb1e&oe=5E8F47C2
#テキ村式ダイエット#痩せ豚#ダイエット 読み切りました?♀今年の変化を添えて。。
3 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:40:34 ID:0.net
痩せろや豚が！
4 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:40:55 ID:0.net
>>3
痩せたじゃん
17 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:42:30 ID:0.net
もう病んでて限界なんだろうな
18 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:42:30 ID:0.net
でもたとえこれからリバウンドしても一度痩せるだけまだ偉いよな
中には一度も痩せない人もいるし
羽賀広瀬お前らのことやぞ
20 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:42:34 ID:0.net
痩せた豚とか価値もないんだが
25 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:42:53 ID:0.net
まだダイエットしてんのかよ
37 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:43:53 ID:0.net
野中って怪しい宗教にハマりそうな雰囲気がある
45 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:44:21 ID:0.net
野中の痩せたは信用出来ない
48 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:44:36 ID:0.net
痩せただと？
49 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:44:40 ID:0.net
変化が分かりやすいな
https://i.imgur.com/QJackAW.jpg
52 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:44:47 ID:0.net
そうそう
痩せた結果ピークを過ぎた感が出てしまった
56 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:45:01 ID:0.net
何でこんなダイエット強調してんだよ
メンヘラアピールか？
57 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:45:04 ID:0.net
ライブの運動量が云々言ってるお前らにちぇるからのありがたいお言葉だぞ
https://ameblo.jp/mm-12ki/entry-12561337651.html
いつもライブで踊って運動してるとはいえ
私たちは筋トレやプロテインはそんなに
ガンガンには取り入れないので
テキ村さんの記事等で
重要さに気づけました
89 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:49:03 ID:0.net
野中ヲタ的には痩せた野中には興味ないんだろ？
100 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:50:03 ID:0.net
野中は痩せたとしても顔の造形があれだからねえ
ズッキみたいに顔もシュッとすると話題になるしテレビに出た時アップで抜かれてたけど
野中は無理だろうな
105 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:51:33 ID:0.net
痩せて弛みが残るって一番悲惨な奴な
114 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:52:44 ID:0.net
こんなに体型管理に手こずるなら卒業して好きなだけ太ればいいのでは？
115 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:52:44 ID:0.net
ぽっちゃりブスって一番いじりにくいよね
116 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:52:51 ID:0.net
食事制限だけとか無理なダイエットすると弛みが残るんだよな
119 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:53:06 ID:0.net
炭水化物(糖質制限)ダイエットは
ダイエット効果としては出やすいですが、
とても肌荒れしやすいんです。
糖質は体の主要なエネルギー源です。
過度な炭水化物ダイエットをすると、糖質が不足します。
糖質が不足すると、タンパク質や脂質がエネルギー源として使われます。
皮膚や髪の毛はタンパク質から生成されている為、
エネルギーとして使われてしまうと
肌はそれまでの健康状態を保てず肌荒れを起こします。
さらに、炭水化物に比べタンパク質は消化の時に胃腸に負担がかかりやすく
腸内環境が悪くなり、肌荒れも起こりやすくなります。
日本ではダイエットと言えば食べないという印象が強いですが、
本来はしっかり運動して筋肉をつけ代謝をあげることが大切なので、
過度な食事制限には注意しましょう！！
122 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:53:29 ID:0.net
いつのまにか自虐キャラになったのか
デブ弄り上等だな
128 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:54:14 ID:0.net
そんなことしなくてもつばきは全員当たり前のように痩せてて当たり前のようにビジュアル安定させてるのにね
131 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:54:41 ID:0.net
野中はダイエット企画でTV出演でも狙ってるのか？
132 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:54:42 ID:0.net
狼は生きろ、豚は死ね
135 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:54:53 ID:0.net
野中も尾形も15の時にズッキ式ダイエットに手を出したのが運の尽きだったな
143 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:56:13 ID:0.net
>>135
のなちゃん真面目だからズッキに付き合って
無理なダイエットしちゃったんだよなー
145 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:56:19 ID:0.net
ここでライザップ宣伝してきたら面白かった
151 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:57:29 ID:0.net
こういう正直変なもんの宣伝ブログでしてもいいの？
167 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 21:59:57 ID:0.net
デブってすぐ調子乗るよな
だからまた食って太るんだろうな
171 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:00:49 ID:0.net
痩せ豚の宣伝じゃん
175 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:02:12.55 0.net
メンヘラ拗らせすぎなんだよ
176 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:02:29.98 0.net
広瀬にも読ませてくれよ
177 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:02:33.24 0.net
だから最近干されてんのか
184 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:05:26.25 0.net
本人的に痩せたんだろう
187 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:06:01.85 0.net
また秒で太るんだから黙ってろとw
201 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:10:22.40 0.net
自信満々でいい感じだね
244 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:22:39 ID:0.net
まさかデブが痩せ豚なんて使うとは大したもんだな
252 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:30:21 ID:0.net
「テキ村式ダイエット」は、なぜ「痩せない豚」たちに響いたのか
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191216-00069183-gendaibiz-life
発売から5日で5万部を突破するなど、大きな話題を呼んでいる。
253 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:34:39 ID:0.net
https://stat.ameba.jp/user_images/20191220/17/mm-12ki/d3/55/j/o0851103214681979542.jpg
https://stat.ameba.jp/user_images/20191220/17/mm-12ki/82/f1/j/o1080108014681979574.jpg
293 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:01:21 ID:0.net
>>253
これめっちゃ覚醒してるじゃん
257 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:37:03 ID:0.net
野中がこんなに痛くなるとは
ベースがアメリカだからしょうがないな
264 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:45:53 ID:0.net
まるでダイエットに成功したズッキを見てるようだ
265 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 22:48:07 ID:0.net
江口に本渡して
292 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:00:32 ID:0.net
今までさんざんデブって迷惑かけてたのに
一瞬痩せてキープできたわけでもないのにこのイキりよう
せめて半年キープしてから口開いてくれ
298 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:02:52.76 0.net
https://i.imgur.com/aX15LPf.jpg
https://i.imgur.com/D7mvjNT.jpg
299 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:03:10.42 0.net
太りたくて太ってた訳じゃないんだな
よく分からないな
308 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:07:42.98 0.net
>>299
当たり前だろ
ズッキも鞘師も尾形も野中も摂食障害
身内であるヲタが叩いて女の子の未来を奪うのはもううんざり
312 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:10:08 ID:0.net
>>308
叩くと何で未来奪うんだよｗ
304 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:04:41.96 0.net
野中に推し変しようとしてる知り合いがいる
339 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:37:47.36 0.net
>>304
看取り専かな
313 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:14:45.17
周りにアピールしたくなるほどの努力が必要ならアイドル向いてない
当たり前のように努力してる子か元々そういう体質の子じゃないとしんどいと思う
314 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:11:07 ID:0.net
まずこういう病んでる系デブは芸能界向いてない
一般人に戻って何も気にせず太ればいい
321 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:21:19 ID:0.net
https://i.imgur.com/yCpCWdC.jpg
323 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/21(土) 23:33:56 ID:0.net
>>321
そこまで太ってないのにこれだもんな
331 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:15:21.24 0.net
どんどん痛いキャラになってきてんな
332 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:18:08.51 0.net
痩せたら覚醒ってwww
痩せてるのが当たり前だぞアイドルは
342 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:43:10.55 0.net
羽賀ちゃんはまだ高校生だし社会人の野中は痩せて当然
343 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:44:22.79 0.net
羽賀はあれだけ長期間太ってたらもう痩せないけどな
346 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:51:49 ID:0.net
438 名無し募集中。。。[] 2019/12/20(金) 21:43:51.38 ID:0
https://i.imgur.com/wTFzDs8.jpg
https://i.imgur.com/WKyrJ69.jpg
https://i.imgur.com/QWiH8oa.jpg
https://i.imgur.com/GOezOxc.jpg
348 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:54:01 ID:0.net
野中の謎の東北人気は何なんだ
352 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:56:13.31 0.net
一生デブと戦う運命だなこりゃ
353 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 00:57:05.81 0.net
痩せたのがすごいという風潮がおかしい
そもそもアイドルが太るなよボケ
356 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 01:00:24 ID:0.net
>>353
それな
358 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 01:47:06.70 0.net
正直それでスタートラインなんだよなあ
360 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 02:55:16.21 0.net
多少太ってもOKな顔とちょっとでも太るとアウトな顔がある
ちぇるは太ったらダメな子だった
361 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 02:58:07 ID:0.net
何言ってるんだろう
矢口も田中も太ったことがあると言ってたし
辻加護吉澤道重も百貫でぶの時期があった
つんくに言わせればセンターやらせた後は皆太るといってたから
どれだけ太ったメンバーがいたことか
それが嫌なら18歳加入に切り替えるしかない
子供の頃から採用しているんだから文句を言う方がおかしい
362 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 03:33:39 ID:0.net
デブに文句言うなは無理があるな
365 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 03:44:37.81 0.net
意識高い系の人しか読めなさそうな本だな
366 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 03:54:42 ID:0.net
意識高い系は野中みたいに豚化しないから読まない
376 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 07:10:53 ID:0.net
>>366
意識高い人と意識高い系の人は違うから
373 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 06:06:34.46 0.net
野中はなんで直接羽賀におすすめしてあげないの？
375 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 06:10:34 ID:0.net
なぜ普通にしていられないんだろうな
スタイルをキープして歌って踊るだけなのに
アクセス数を気にしてるのか？
381 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 09:28:51 ID:0.net
かなり病んでない？もう何すればいいのか分からないんだろうな
まともな精神状態でやってるならイタい
396 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 12:00:34.45 0.net
まぁヤケクソになっているようで実は英語と同じだと思うんだよね
知的な帰国子女キャラが撃沈してPRできるこれといったものがなくなり
世のダイエット人口の多さに目をつけたみたいな
ヤケクソに見えて一層打算的なものの匂いがする
400 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 13:21:06 ID:0.net
https://i.imgur.com/Z0hAHPY.jpg
401 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 13:21:35 ID:0.net
2019の気持ちをまとめました！@野中美希
2019-12-22 12:50:00
そして戻ってきてからの印象的なことは体調面です。
詳しくは書けないけれど、3月くらいに代謝機能が働かなくなりむくみも大きくでました
(今は完治してます)
原因がわからないものだったのでもがいてもがいてすごく辛かったです。
本当めちゃめちゃに辛かった。外側からみれば
ただのやる気ない人にみえてしまうし、
留学でモーニング娘。の大切さを再確認できたばかりなのに悔しかったです。なので完治したあとはとにかくダイエットをがんばりました
これからはダイエッターとして見てくれている方と一緒に健康的にがんばります！
なので、恥ずかしがることもなく今後もブログに書くと思います。そして9月になると謎のSNSの休止でご心配おかけしましたすみません、、
理由は、やりたい→やらなきゃって思うようになってたからです。やらなきゃ！って思いすぎて公開される内容が雑になってたりしたのが
すごく自分で気になって、1回離れて軌道修正したい思ったのがきっかけです自分勝手でごめんなさい。。留学同様、離れてみると視野が広がり大切さも理解できましたSNSの更新は楽しいし反応もおもしろいので今後も、・ブログ
・インスタ・ハロモバに加えてこの度新しく、
海外のファンの方向けにFacebookにて
英語Blogをはじめました英語に触れたい、英語勉強中だったら読んでみてほしいなあ！
今後も楽しく発信しようと思います！
最近ではさらに嬉しいこともありました♡
今はまだ発表できない内容ですがたぶんみなさんに来年お伝えできると思います
確実に一歩一歩をもがきながらも進み地盤を築いた2019年でした！こんなにも内側を発信するのって勇気がいることだ、って言っていただけるのですが私は何を言われてもへこたれませんので！なので勇気も何も！！笑コロコロ気持ち変わりはしますが芯はぶれない生き物です
私は超絶美少女でもないし、食べても太らない体質でもないし、日常生活のこともぜーんぜんできない。忘れ物女王だし、不器用だし、
生きるのは下手！だけど！好きな気持ちさえあってがんばればなんでもできるし、
ステージでキラキラできると思う
私は応援してくれてる方々に自分の成長記録を
確実に見ててほしいし伝えたい不言実行する人、超かっこいいけど私の性格だとそれはできない、、笑もっとがんばっちゃうからね！みててねちなみに今、私が生きてて一番
楽しいなーって思う瞬間はステージに立って
パフォーマンスしてる時です！大変なこともあるんだけどぜーんぶ大変なことも忘れて
違う自分になれる気がするからパフォーマンスには不器用も何もそんなこと言ってるのは違うから笑自分を表現できる一番の場所を
与えてくれてありがとうございますキラキラ
それにしてーもー。笑来年はもっとかわいくなりたいながんばればなれるぞー！笑
402 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 13:23:28 ID:0.net
なんか長文で色々言ってるけど
ReNYで手抜きダンスしてるの見てから信用してない
403 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 13:23:54 ID:0.net
美木良介のダイエット法はどうなったんだよ？
効果ないのか？
404 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 13:24:07 ID:0.net
>外側からみればただのやる気ない人にみえてしまうし、
一番気にしてんのこれだな
頑張ってんのに頑張ってないと言われるのが嫌
406 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 13:27:22 ID:0.net
>>404
でも頑張ってるねって言うと好きでやってるだけだって言うんだぞ
407 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 13:28:57 ID:0.net
自分の理想像を喋ってる感じだな
頑張ってるしブレないし無理してない自分
本当にそうか？
409 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/12/22(日) 13:30:59 ID:0.net
羽賀が前に野中はチヤホヤしてればいいって言ってたけど間違ってなかった